Gestes et postures

7 heures

12 personnes maximum

Inter

Intra

Notre vie professionnelle est faite de gestes et de postures répétitifs qui peuvent impacter plus ou moins durablement notre santé.
Cette formation vous permettra d'appliquer les techniques de gestes et postures de travail adaptées pour atténuer la fatigue et réduire la fréquence des accidents.

ObjectifsPré requisPublicProgrammeMéthode pédagogiqueValidation
  • Sensibiliser sur le phénomène « accident du travail et maladie professionnelle »
  • Connaître les notions d’anatomie et de pathologies de base
  • Connaître et Appliquer les principes de sécurité physique et d’économie d’effort pertinents
  • en fonction de la situation de travail et dans la vie privée
  • Acquérir une méthode d’auto-analyse de sa propre situation de travail

Aucun

Tout public

Après avoir observé les participants dans leurs tâches professionnelles quotidiennes – sur chantier ou sur support audiovisuel - (chargement, déchargement, manutentions et manipulations diverses, etc.…), le formateur procèdera à un débriefing interactif.

Chaque geste et posture à risque(s) sera ainsi spécifiquement identifié et expliqué, avant que le formateur ne développe en démonstration concrète les principes de base du « lever - porter de charges ».

Chaque participant sera alors invité à faire de même sur des charges standards fournies par le formateur.
 
Dans la dernière partie de la formation, il leur sera demandé de tenter de reproduire ces mêmes principes de sécurité physique et d’économie d’effort dans leur milieu professionnel.

  • Exposés avec diaporama
  • Questionnement interactif
  • Travaux pratiques
  • Photos et vidéos
  • Méthodes active et participative : 60% théorie 40% pratique

Attestation de formation

Dates & lieux
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